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Archives de l’étiquette : repas

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wefit club fitness articles blog recettes granités citron basilic

La star de l’été : la recette du granité citron basilic !

Accueil, RecettesPar Caroline24 juillet 2018Laisser un commentaire

Envie de fraîcheur cet été ? On vous propose une recette simple, faible en calories et idéale pour se rafraîchir. Le granité citron basilic est à la fois frais, fondant et désaltérant ! C’est toute la Sicile qui s’invite chez vous, delizioso ! Ingrédients Pour 4 personnes Préparation : 10 min Congélation : 6 h…

tofu,sport,vegan,proteine,repas

Du tofu dans vos assiettes? Les nouilles soba au tofu.

Accueil, RecettesPar Caroline13 juillet 2018Laisser un commentaire

Découvrez au plus vite les nouilles soba au tofu ! Voilà une recette faite pour les sportifs végétariens qui veulent manger des protéines, sans manger des protéines animales. Après les séances et n’importe quand, cette recette est faite pour vous ! En effet, les protéines du tofu (10 à 12 g/100 g) sont d’excellente qualité,…

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