Abdos-fessiers

On contracte, on souffle, on gaine, on respire le tout en musique et avec le sourire !

Format : 30 minutes

Type de cours : Cardio Renfo

Qu'est-ce que le concept Abdos Fessiers ?


Le cours « Abdos Fessiers » est un cours fitness de renforcement musculaire traditionnel qui sculpte, tonifie et raffermit les abdominaux et les fessiers.

On contracte, on souffle, on gaine, on respire le tout en musique et avec le sourire !

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