Le Dance est un cours fitness dansé : lâchez-vous !
Format : 45 minutes
Type de cours : Cardio
Le Dance est un cours fitness dansé : s’enchaînent des chorégraphies venant d’une multitude de danses différentes, l’objectif est de vous évader tout en travaillant votre cardio et votre coordination.
Mambo, cha-cha-cha, latino, pop, electro : les ambiances et les pas se suivent pour voyager !
Pensez à rire si la coordination à du mal à venir : le Dance est accessible à tout le monde, on progresse ensemble 🙂
Parfait pour voyager et vous amuser !
Envie de changer ? Bougez.... et Souriez en démarrant votre aventure fitness à nos côtés !