Le R’Boxe est un mélange de mouvements d’une dizaine d’arts martiaux sans contact physique.
Format : 45 minutes
Type de cours : Cardio
Le R’Boxe est un mélange de mouvements d’une dizaine d’arts martiaux, alternant « boxe kick et combat » et sans contact.
Différentes phases pour vous challenger tout au long du cours. L’objectif est de se défouler, de faire travailler son cardio, le tout dans une ambiance musicale entrainante !
Si vous avez besoin d’évacuer vos tensions, de vous défouler, alors venez tester le R ‘Boxe : vous ne pourrez plus vous en passer !
Ce cours collectif hyper motivant vous transforme en as des mouvements de combat pour fendre l’air et taper dans le vide pour un défoulement XXL ! On est fan !
LE cours co pour se défouler !
Envie de changer ? Bougez.... et Souriez en démarrant votre aventure fitness à nos côtés !