Athletik
Qu'est ce que l'Athletik ?
L’Athletik est un cours qui travaille le corps dans son ensemble. Il brûle les calories tout en tonifiant et en sculptant le corps. Il développe l’endurance et le système cardio-vasculaire, tout en améliorant la coordination.
| Format | 30 ou 45 minutes |
| Type de cours | Cardio |
